Zglobova

Zglobova

Pokretljivost zglobova

Ažuriran 0 komentarana Pokretljivost zglobova

Pokretljivost zglobova

Ako ne postoji pravilna pokretljivost, zglobovi prerano stare, osoba postaje savijena i ukočena. Obratite posebnu pozornost na kralježnicu. Važno nije kako sjedimo, već koliko smo dugo u tom položaju. Ako dulje vrijeme sjedimo neravnomjerno, intervertebralni diskovi neravnomjerno nose teret. Tamo gdje je disk komprimiran, napajanje je teško. A mi smo u pogrešnom položaju, pogrbljeni, možemo cijeli dan sjediti za računalom.

Ali postoji izlaz! Pokušajte promijeniti položaj kada morate dugo sjediti. Ustanite, krećite se, vježbajte. Zapamtite: mišići koji su dugo u napetosti trebaju biti opušteni. Često se protežu!

Ne zaboravite na to nakon svakog treninga, bilo koje vježbe, tijekom rada, pa čak i samo sjedenja na kauču.

Ukočenost i slabija pokretljivost koja dolazi s godinama može se izbjeći

Istezanje je također korisno ujutro. Tijekom spavanja tijelo je bilo praktički nepomično, pa je potrebno promiješati zglobove.

Ispitivanje fleksibilnosti: 1. Stojeći položaj, noge raširene u širini ramena. NEM® za bolju pokretljivost zglobova.

Osteoartritis - K2D3 Vitalnost zglobova

Koštano-zglobni poremećaji su jedan od najčešćih uzroka tegoba kod ljudi. Do 48 sati na Vašoj kućnoj adresi.

Pokretljivost zglobova

Saznaj više o proizvodu. Podeli ovaj članak. Share on facebook. Share on twitter.

  • Postoje li dodaci prehrani ili preporuke za olakšanje pokretljivosti i liječenje tegoba sa zglobovima? Prognoza Trenutno, većina tipova artritisa se ne može izliječiti.
  • Pretilost može dovesti do osteoartritisa u koljenima.
  • Dodatno, studija je pokazala i da je kod 15 posto pacijenata koji na početu nisu imali nikakve simptome, a imali su nedostatak vitamina K, došlo do razvoja osteoartritisa nakon 30 meseci, koliko je trajala studija.
  • Korišćenjem našeg sajta, slažete se sa "Uslovima korišćenja" i "Politikom privatnosti".

    • Share on linkedin. Share on whatsapp. Kako su pokazala naučna istraživanja, primena peroralnih suplemenata na bazi kolagena, hijaluronske kiseline, vitamina C, bakra i mangana pokazala je odlične rezultate u praksi. Upravo takav jedan suplement stiže nam iz kompanije Esensa.

    S obzirom na to da ovaj preparat dolazi u monodoznom pakovanju, njegova primena je komforna i jednostavna, jer se sadržaj konzumira direktno iz kesice, bez potrebe za razblaživanjem pre upotrebe. Takođe, dovodi do usporavanja nastanka degenerativnih promena u zglobovima prouzrokovanih starenjem ili prekomernim opterećenjem.

    Inovativna, patentirana aktivna komponenta — Fortigel® sadrži bioaktivne peptide kolagena, koji se veoma lako i brzo apsorbuju u crevima nakon peroralne primene i potom akumuliraju u hrskavici, gde značajno stimulišu njenu regeneraciju. Pospešivanjem obnavljanja zglobne hrskavice, dolazi do olakšavanja tegoba koje se javljaju na nivou zglobova, kao što su bol, ukočenost i smanjena pokretljivost.

    Brojne studije su pokazale da Fortigel® — bioaktivni peptidi kolagena stimulišu anaboličke procese u tkivu hrskavice.

    SLIČNI TEKSTOVI