Zgloba

Prirodni lek protiv bolova u kostima

Prirodni lek protiv bolova u kostima

Pomiješajte pola jušne žlice kajenskog papra s toliko maslinovog ulja da dobijete gustu pastu. Prije nego što utrljate pastu na zahvaćeno područje, stavite pastu na mali dio kože kako bi vidjeli hoćete li imati reakciju na nju. Ako nakon ak minuta ne pocrvenite, pastu utrljajte na bolna područja i obavezno operite ruke. Đumbir se ponaša kao anti-upalni agens koji poboljšava cirkulaciju i olakšava bol u mišićima. Naribajte četiri žlice svježeg korijena đumbira i čvrsto ga zamotajte u pamučnu krpu.

Na minutu ga potopite u toplu vodu, izvadite van i čekajte da se malo ohladi. Stavite ga na bolna područja i držite ak minuta. Ponovite postupak nekoliko puta dnevno tijekom dana.

Kurkuma je jak analgetik djeluje kao protuupalno sredstvo. Kod kuće napravite pastu od kurkume tako da jednaku količinu svježe ribane kurkume s limunovim sokom i soli. Pastu na nesite na bolna područja i ostavite je da odstoji ak minuta i na kraju isperite bolno područje toplom vodom.

Solgar 7 je snažna inovativna formula koja u samo jednoj kapsuli sadrži 7 bioaktivnih nutrijenata koji održavaju strukturu zglobova i njihove normalne funkcije. Sadrži vitamin C, ekstrakt smole indijskog tamjanovca, ekstrakt korijena kurkume, kore bijele vrbe, korijena đumbira, mješavinu ploda paprike… Zapravo sadrži skoro sve tvari koje smo naveli u listi prijedloga kućnih tretmana.

Solgar kapsule su bez šećera, soli i škroba te su formulirane bez upotrebe konzervansa, umjetnih aroma ili bojila. Ako nite sigurni što je uzrok boli u zglobovima ruku i nogu, svakako kontaktirajte liječnika jer liječenje takve vrste bolova treba biti usmjereno na specifičan uzrok problema. A do tada pokušajte primijeniti neke od ovih kućnih lijekova koji će barem trenutno ublažiti bol. Riješite se bolova u zglobovima. U samo jednoj kapsuli sadržano je 7 bioaktivnih nutrijenata koji višestrukim mehanizmima ciljano djeluju na održavanje strukture zglobova i njihove normalne funkcije.

Ublažava bolove u mišićima i zglobovima, nastale kao posljedica povrede, reumatske bolesti ili upale zgloba. Poboljšava pokretljivost i cirkulaciju na mjestu nanošenja. Nanesite ga na bolno mjesto nekoliko puta dnevno, po potrebi. Vaša e-mail adresa Prijavite se Registracija. Početna Savjeti Reumatske bolesti: bol u zglobovima ruku i nogu. Bolovi u zglobovima jedan su od najčešćih zdravstvenih problema Iako se reumatske bolesti pripisuju starijoj populaciji, bolovi u zglobovima ruku i nogu izuzetno su čest problem i kod mlađe generacije.

Prirodni lek protiv bolova u kostima

Nastaju zbog različitih razloga, a najčešći su:  neka vrsta povrede,  upala artritis,  konstantno prenaprezanje,  ponavljajući pokreti i prekomjerna težina. Bolovi koje možete osjetiti u zglobovima Bolovi u zglobovima mogu se manifestirati na različite načine s obzirom na to jesu li uzrokovani nekom traumom ili ponavljajućim i neuobičajenim pokretom. Neka od najčešćih tipova bolova koje možete osjetiti su: Zakočenost. Nemogućnost izvođenja pokreta u opsegu u kojem ste to u zdravom stanju mogli činiti.

Na primjer, ispružiti ruku u smjeru lijevo-desno. Osjetite li zakočenost ujutro i ona traje dulje vremena, vjerojatno je riječ o  upalnim reumatskim bolestima. S druge strane, ako se kratkotrajna zakočenost javlja nakon određenog položaja, vjerojatno je riječ o osteoartritisu.

Otekline oko zglobova. Oteklina je znak da je prisutna tekućina u zglobu. Oštri bolovi i utrnulost u prstima ruke i u podlaktici. Vrlo je moguće da se radi o sindromu karpalnog tunela što je zapravo smanjenje ili blokiranje provodljivosti živaca ruku.

Prirodni lek protiv bolova u kostima

U rizičnoj skupini su oni koji su prekomjerne tjelesne težine, oni koji na radnom mjestu stalno koriste ruke, trudnice, oni koji imaju problema sa štitnjačom i dijabetesom. Malaksalost, slabost, brzo se umarate, razdražljivi ste. Vjerojatno je započela faza kronične upale zglobova i krajnje je vrijeme da posjetite liječnika. Ako ste jedna ili jedan od njih, trešnje vam mogu olakšati bol, poručuju istraživači na East Lansingu, Državnom univerzitetu u Mičigenu.

Njihovo istraživanje otkriva da antocijanini, spojevi koji daju trešnji crvenu boju, imaju protu-upalna svojstva — i to 10 puta jača od aspirina.

Prirodni lek protiv bolova u kostima

Njegov savjet: Uživajte u 20 trešanja svježih, smrznutih ili sušenih dnevno, a zatim nastavite sve dok se bol ne nestane.

Lekovima za migrenu dodajte i jaku kafu Ako ste skloni migrenama, naučnici poručuju da nakon upotrebe vašeg leka popijete i šoljicu jake crne kafe. Stručnjaci kažu da kofein stimuliše želudačane sluznice da apsorbuju tablete protiv bolova brže i delotvornije. So ublažava bol stopala i noktiju koji urastaju u meso Naučnici sa Stanforda poručuju da je rešenje problema sa noktom koji urasta u meso poprilično jednostavno.

Prema njihovim rečima, sve što treba jeste da redovno potapate bolno stopalo u slanu toplu vodu — i ova bolna infekcija može nestati čak u roku od četiri dana!

So ublažava upale, a takođe ima i anti-bakterijska svojstva, odnosno efikasno deluje protiv bakterija koje uzrokuju oticanje i bol. Odnos soli bi trebalo da bude otprilike jedna kašičica soli na jednu čašu vode, a temperatura vode može biti i sobna, bitno je samo da nije prehladna jer bi vam to stvorilo dodatne neprijatnosti. U ovu slanu vodu potopite zahvaćeno područje stopala 20 minuta — dva puta dnevno, sve dok infekcija ne splasne.

Grožđe protiv bolova u leđima Ako imate bolove u leđima, grožđe bi moglo biti jednostavan i ukusan način za brz oporavak. Nedavna studija sa Državnog univerziteta Ohajo ukazuje da konzumiranje jedne činijice grožđa dnevno može opustiti uske krvne sudove i značajno poboljšati protok krvi u oštećena tkiva leđa i to često u roku od tri sata.

Kičma potpuno zavisi od obližnjih krvnih sudova, jer joj one dopremaju neophodni kiseonik i hranjive materije, tako da je poboljšavanje protoka krvi ključni korak za ozdravljenje oštećenih tkiva leđa, tvrdi dr. Stengler sa Univerziteta Ohajo. Borovnice protiv infekcije i bolova mokraćne bešike Konzumiranje jedne činije borovnica dnevno, smrznutih, svežih ili ceđenih kao sok, može smanjiti rizik od infekcije mokraćnog sistema za celih 60 odsto, tvrde istraživači sa Univerziteta Rutgers iz Nju Džerzija.

Borovnice su prepune tanina, biljnih spojeva koji su snažan prirodni neprijatelj bakterija koje uzrokuju probleme u bešici. Postoje mnogi faktori koji mogu izazvati bol u kostima i zglobovima, tako da je neophodna konsultacija sa izabranim lekarom pre po・etka terapije prirodnim sredstvima za le・enje. Ako bolujete od lupusa, prirodni lekovi ne・e ostvariti rezultat koji ・e uklju.

SLIČNI TEKSTOVI