Zgloba

Otoci na skocnim zglobovima

Otoci na skocnim zglobovima

U zadnjih par meseci se slabo krecem,pa me zanima,sta je uzrok stvaranja otoka na zglobovima i samih nogu? Doktor mi je preporucio tablete za izbacivanje vode i to neke najblaze jednom nedeljno. Juce sam popila prvi put,malo mi je pao pritisak inace je nizi. Da li sam dobila vodu u nogama? Ili sta bi moglo biti u pitanju? Trebam jos uraditi UZ bubrega,u mokraci su mi nadjene belancevine. Em sto mi oticu jos pocinju da me bole noge,ali ne klasika vec nekako cudno..

Danas posle vece fizicke aktivnosti i one tablete od juce otoci sa unutrasnje strane zglobova su se povukli skroz a sa spoljnje strane smanjili ali ih ima malo. Da li je ovo voda,od cega? Strah me da ne ode na pluca i srce.. Sta mi je zapravo? Poslato: Pon Jul 30, pm. Nije poput zelea. Ne vraca se. U zadnje vreme me cak i bole noge a moram da napomenem da se u zadnje vreme jako slabo krecem vise provodim vreme u sedecem polozaju.

Sta bi ste mi vi preporucili. Da li da pijem "diunorm "sto mi je jedan internista preporucio jednom nedeljeno pa posto imam nizak pritisak padane mi posle skroz ili da ne pijem kao sto drugi kaze da ne opterecujem bubrege.

Drugi kaze da su mi malo prosireni krvni sudovi tu,ali otkud onda oticanje unutrasnjih zglobova? Poslato: Pet Avg 03, pm. A kako se radi ta drenaza? Imam isti problem samo sto je otok samo na jednom zglobu. Kod mene je kao zele tj. Isla sam par puta kod lekara i prepisao mi je carape za vene, ali ja stvarno ne mogu da ih nosim na 43 stepena.

TU sam nogu polomila i pokidala ligamente pre 6 godina. Posle 6 nedelja gipsa noga mi je oticala jos otprilike godinu dana, a onda je do pre dve godine bila mirna i normalna. Onda je opet pocela da otice, tako da svako leto provedem sa otecenim zglobom.

Poslato: Čet Avg 16, pm. Poslato: Sre Sep 26, pm. Pa i meni nakon carapa ostaje urez i najverovatnije da cu sutra da posetim dr Ivicu da mi kaze sta da radim Pijem jednom nedeljno diunorm,Primetila sam kada se probudim noge su mi u redu ali zatim zglobovi pocinju da oticu,ako neko imaslican iskustva neka se javi Ovo je uzasno. Poslato: Sre Jul 27, am. Ako i dalje imate problem a i uopšte, moj savet vam je da pijete što više vode. Znam da lekari daju lekove za izbacivanje vode iz organizma ali to je pogrešno i neverovatno pošto to stanje voda u zglobovima nastaje zato što osoba ne unosi dovoljno vode pa organizam pravi zalihe za slučaj dalje nestašice vode.

Probajte, ne košta vas ništa i uverićete se sami. Moj kum se skoro tako izlečio. Pozdrav i sve najbolje. Poslato: Pet Avg 02, pm.

Otoci na skocnim zglobovima

Poslato: Sre Nov 13, pm. Određene hemikalije koje se nalaze u cigaretama mogu oštetiti krvne sudove. I to je razlog što zglobovi neće biti dobro opskrbljeni kiseonikom i nutrijentima koje prenosi krv.

Još je važnije to što stručnjaci upozoravaju kako pušenje cigareta može smanjiti djelovanje određenih ljekova za artritis. Upale mogu uticati na oticanje zglobova i pojavu bola, a to je razlog zašto je dobro razmisliti o metodama opuštanja koje vam odgovaraju kako biste se što lakše borili protiv stresa.

Joga, masaže, slušanje muzike ili neki zabavan hobi vam mogu puno pomoći.

Otoci na skocnim zglobovima

Jasno je da je pametno, a i potrebno, nositi sa sobom stvari koje su vam bitne. Ipak, ako se radi o tome da stalno nosite tešku torbu, morate biti svjesni da tako štetite zdravlju zglobova.

Osim njih, patiti mogu i leđa.

Otoci na skocnim zglobovima

Ako se ne osjećate prijatno noseći torbu, to znači da je za vas preteška. Nemojte misliti da su samo veliki zglobovi podložni upalama i povredama, čak i oni mali u rukama i zglobovima mogu biti uništeni određenim navikama, poput stalnog kuckanja po telefonu… Rezanje hrane, igranje video igrica i ostale radnje koje zahtijevaju stalne i jednake pokrete rukom mogu biti loše za zdravlje zglobova.

Kalcijum i vitamin D su esencijalni za zdrave kosti i zglobove, a ako ne pazite na dovoljan unos namirnica koje su bogate ovim nutrijentima, vaši će zglobovi sigurno patiti. Kalcijum možete pronaći u namirnicama poput sira, sardina, soje i zelenog povrća. Gljive, jaja i jetra su dobar izvor vitamina D. Višak kilograma i gojaznost su posebno loši za zdravlje zglobova, a najviše za zglobove u stopalu, ruci, kukovima kao i za donji dio leđa.

Imate problema sa otokom na nozi? Imamo rešenje - Venovin

Nije tajna da je gojaznost izuzetno loša stvar za cjelokupno zdravlje.

SLIČNI TEKSTOVI