Zgloba

Kako izgleda kad obole zglobovi

Kako izgleda kad obole zglobovi

Žene su sklonije OA u ruci nego muškarci i obično je dobiju u mlađim godinama. Ručni OA može imati veliki uticaj na vašu sposobnost da obavljate zadatke povezane sa svakodnevnim životom.

Međutim, tretmani u rasponu od promene načina života do hirurgije mogu pomoći. OA se može javiti u jednom ili oba kuka.

Zašto dolazi do oticanja zglobova na nogama: 12 znakova upozorenja!

Na taj način se razlikuje od RA, koji se obično javlja u oba kuka istovremeno. OA kuka je sporo degenerativno stanje. Mnogi ljudi otkrivaju da su dugi niz godina u stanju da se bore protiv svojih simptoma koristeći lekove, vežbanje i fizikalnu terapiju. Pomagala, kao što su štapovi, takođe mogu pomoći. Ako se stanje pogorša, injekcije steroida, drugi lekovi ili operacija mogu vam pomoći.

Alternativne terapije se nekada pokazuju kao delotvorne. Poput OA kuka, i OA kolena može se javiti na jednom ili oba kolena. Starost, genetika i povreda kolena mogu igrati ulogu u OA kolena. Sportisti koji se koncentrišu samo na jedan sport koji stvara snažne, ponavljajuće pokrete, poput trčanja ili tenisa, mogu biti u povećanom riziku od OA.

Isto tako, ako se bavite samo jednom vrstom fizičke aktivnosti, ovo može prekomerno koristiti neke mišiće, a druge nedovoljno koristiti, uzrokujući slabost i nestabilnost u kolenskom zglobu. Različite aktivnosti pomažu u radu na različitim mišićnim grupama, omogućavajući jačanje svih mišića oko kolena. Nošenje steznika oko kolena može biti odličan nehirurški tretman OA kolena. Zagrade mogu smanjiti otok i pritisak. Takođe mogu povećati stabilnost u kolenu premeštanjem težine sa oštećenog dela kolena.

Ovo omogućava veću pokretljivost. Postoji nekoliko vrsta steznika za kolena. Neki se moraju praviti i prilagoditi vama, a drugi su dostupni bez recepta. Lekar vam može preporučiti da isprobate različite vrste steznika za različite aktivnosti. Cervikalna OA se takođe naziva OA vrata ili cervikalna spondiloza. To je starosno stanje koje pogađa više od 85 posto ljudi starijih od 60 godina. Javlja se i kod muškaraca i kod žena. Vratna kičma se nalazi u vratu i sadrži fasetne zglobove.

Ovi zglobovi pomažu u održavanju fleksibilnosti u kičmi, omogućavajući čitav opseg pokreta. Kada hrskavica oko fasetnih zglobova počne da se troši, nastaje cervikalni OA. Cervikalna OA ne izaziva uvek simptome. Ako se to dogodi, simptomi mogu varirati od blagih do teških i uključuju. Povremeno se mogu javiti ozbiljniji simptomi, poput gubitka kontrole bešike ili creva ili gubitka ravnoteže.

Ako imate bolove u leđima, možda imate osteoartritis kičme. Ovo stanje utiče na fasetne zglobove smeštene u donjem delu leđa i zadnjici. Starost i trauma kičme su potencijalni faktori OA kičme. Žene su češće od muškaraca obolele od ovog stanja. Ljudi sa prekomernom težinom ili čiji poslovi zahtevaju čučanje i sedenje, takođe mogu biti izloženi povećanom riziku. Važno je obratiti pažnju na ove simptome. Ako se kičma ne leči, stanje se može pogoršati, uzrokujući ozbiljnije simptome i invaliditet.

Možda imate faktore rizika za OA koje ne možete da kontrolišete, poput genetike, starosti i pola. Ali drugi faktori rizika mogu se kontrolisati, a upravljanje njima može smanjiti rizik od OA. Podržite svoje telo. Ako ste sportista ili strastveni vežbač, vodite računa da brinete o svom telu. Nosite atletske potpore i cipele koje smanjuju uticaj na kolena.

  • Stoga je važno da se kod prve pojave simptoma bolesnik odmah obrati liječniku.
  • Ljudi u uznapredovalim stadijima reumatodnog artritisa mogu primetiti ispod kože grudvice blizu zglobova.
  • Bakterija — streptokok se širi od osobe do osobe i stoga za dalji prenos infekcije pogoduju sredine gde boravi više ljudi na malom prostoru: u kući, u školi, u gimnastičkim salama, kasarnama, internatima.
  • Povećani otok i upala.
  • Obavezno varirajte i sportske aktivnosti, tako da svi mišići treniraju, a ne samo isti mišići svaki put. Pazite na težinu. Držite indeks telesne mase BMI u odgovarajućem opsegu za vašu visinu i pol.

    Kako izgleda kad obole zglobovi

    Držite se zdrave ishrane. Jedite zdravu hranu, sa fokusom na sveže povrće i voće. Odmorite se dovoljno.

    Zašto otiču zglobovi i kada treba reagovati?

    Pružite svom telu dovoljno mogućnosti za odmor i spavanje. OA je hronično stanje koje nema lek, ali sa lečenjem su izgledi pozitivni. Ne zanemarujte simptome hroničnog bola i ukočenosti zglobova. Što pre razgovarate sa svojim lekarom, to ćete pre dobiti dijagnozu, započeti lečenje i poboljšati kvalitet života.

    Prijavite se za naš newsletter i budite među prvima koji će imati informacije o najnovijim člancima o zdravlju. Sadržaj na stranicama online magazina Krug zdravlja namenjen je isključivo opštem informisanju o različitim temama uključujući i zdravlje i nije zamena za stručnu medicinsku preporuku.

    O nama Mapa Partneri Kontakt. Mislite na svoje zdravlje i zdravlje ljudi oko vas! Uzroci osteoartritisa OA nastaje oštećenjem zglobova. Drugi uzroci oštećenja zglobova uključuju povrede u prošlosti, kao što su: Oštećena hrskavica; Iščašeni zglobovi; Povrede ligamenata. Osteoartritis i hrskavica Hrskavica je žilava, gumena supstanca koja je fleksibilna i mekša od kosti.

    Simptomi osteoartritisa OA se može javiti u bilo kom zglobu. Međutim, najčešće pogođena područja tela uključuju: Ruke; Vrhove prstiju; Kolena; Kukove; Kičmu, tipično na vratu ili donjem delu leđa.

    Najčešći simptomi osteoartritisa uključuju: Bol; Osetljivost nelagodnost prilikom pritiska na područje prstima ; Ukočenost; Upala. Teški osteoartritis OA je progresivno stanje sa pet faza, od 0 do 4. Trenje kosti o kost povezano sa ovim može izazvati simptome kao što su: Povećani otok i upala. Osteoartritis i reumatoidni artritis Osteoartritis i reumatoidni artritis skraćeno: RA imaju iste simptome, ali su različita stanja.

    Ako niste sigurni koji oblik artritisa imate, najbolje je da razgovarate sa svojim lekarom. Dijagnoza osteoartritisa OA je često bolest koja se sporo razvija, koju je teško dijagnostifikovati dok ne počne da izaziva bolne ili iscrpljujuće simptome.

    Lečenje osteoartritisa Lečenje OA usredsređeno je na upravljanje simptomima. Tretmani kod kuće i promene načina života OA uključuju: Vežbajte. Vežbe za osteoartritis Lake vežbe istezanja mogu biti od velike pomoći osobama sa OA, posebno ako imate ukočenost ili bol u kolenima, kukovima il.

    SLIČNI TEKSTOVI