Zgloba

Budjenje sa otocima na zglobovima nogu

Budjenje sa otocima na zglobovima nogu

Otečeni prsti u jutarnjim satima variraju od prolaznog do veoma ozbiljnog problema. Ljudi sa ovakvim problemom od ranog jutra obično se tokom dana osećaju frustrirano, pa im je sigurno stalo do toga da pronađu tačan uzrok ovog oticanja kako bi se tretiralo na najbolji način. Šta uzrokuje otečene prste ujutru? Možemo navesti bar devet najvažnijih razloga ovog stanja. Nedostatak konzumiranja dovoljne količine vode na dnevnom nivou može dovesti do toga da telo pređe u stanje gladovanja ili dehidracije.

To znači da telo zadržava tečnosti u telu i ono otiče zbog zadržavanja. Ovaj proces se zaustavlja kada telo prepozna da je uneta dovoljna količina tečnosti, voda se iz tela oslobađa i oticanja nema. Stoga, za otečene prste ujutru koji su povezani sa zadržavanjem tečnosti, dobar izbor su diuretici. Ova medicinska sredstva sposobna su da organizam primoraju da islučuje tečnost kroz mokraću. Ljudi koji imaju problema sa spavanjem i zauzimanjem položaja pri snu ujedno imaju i tendenciju da im ujutru posle buđenja oteknu prsti.

Oticanje se najčešće dešava ukoliko se tokom spavanja ruke presaviju u zglobovima. Oticanje prstiju ujutru može da bude vezano za artritične upale posebno zglobova. Kao rezultat toga ćelije se brzo dele, a enzimi koji su oslobođeni uzrokuju otoke zglobova. Ukočenost, otok i toplota kod artritisa obično traju nekoliko sati, a često su ovim simptomima pogođeni sitni zglobovi poput zglobova prstiju.

Bubrezi igraju ključnu ulogu u čišćenju tela od toksina i otklanjanju viška vode. Kada bubrezi ne funkcionišu ispravno, tečnost se zadržava u telu, a osoba kojoj se ovo dešava može da dobije na težini i da joj oteknu prsti na rukama ili nogama.

Ljudi koji pate od alergija mogu doći u kontakt sa nečim što izaziva reakciju u njihovom telu i uzrokuje crvenilo kože i otečene prste ujutru, posebno jer se ta reakcija pojačava preko noći.

Budjenje sa otocima na zglobovima nogu

Da bi se ovaj problem adekvatno lečio, potrebna je upotreba antihistaminika, koji drastično smanjuju oticanje, svrab i crvenilo. Žene koje u stomaku nose dete doživljavaju problem s otečenim prstima zbog hranljivih materija koje fetus preuzima iz njihove ishrane, ali i zbog unošenja previše soli kroz hranu.

Trudnicama se savetuje da piju više vode i drže se podalje od namirnica koje u sebi sadrže visok nivo natrijuma. Kada osoba konzumira previše soli i pritom ne jede dovoljno zdravih namirnica da bi izbalansirala različite hranljive materije u svom organizmu, onda njeno telo prirodno zadržava vodu.

Da bi se sa ovim stanjem izašlo na kraj, najbolje je izbegavati hranu koja ima previše soli i šećera, pa tako sosove, prelive, slatkiše ili prerađene namirnice treba konzumirati u vrlo umerenim količinama.

Opterećenje na pojedinim specifičnim zglobovima u toku prethodnog dana ili neočekivano učestvovanje u nekoj izuzetno napornoj aktivnosti može prouzrokovati oticanje prstiju na rukama.

Povreda ruke ili prstiju takođe može izazvati otok. Edemi nogu u nefrotskom sindromu bledi i testasti. Svaka pojava generalizovanih edema zahteva pregled nefrologa u cilju utvrđivanja ili isključenja bubrežne bolesti. Pored fizikalnog pregleda, nefrolog će zahtevati i osnovne laboratorijske analize koje uključuje pregled urina na prisustvo belančevina i krvi i određivanje koncentracije proteina i kreatinina u krvi.

Već na osnovu ovih analiza nefrolog može pouzdano da utvrdi postojanje bubrežne bolesti i potom uradi dalje ispitivanje i lečenje koje neretko podrazumeva i biopsiju bubrega. Terapija edema bubrežnog porekla zahteva pre svega lečenje osnovne bubrežne bolesti koja je do istih dovela.

Pored toga primenjuje se ishrana bez ili sa malo soli grama natrijuma dnevno, lekovi za stimulaciju mokrenja diuretici, kao i infuzije albumina. Kod pacijenata sa bubrežnom slabošću nije preporučljiva zamena natrijumove za kalijumovu so jer ova poslednja može dovesti do ozbiljne hiperkalijemije povećanje koncantracije kalijuma u krvi sa posledičnim ozbiljnim komplikacijama uključujući i srčani zastoj.

Kada su u pitanju srčana oboljenja edemi se javljaju kod slabosti desne komore srca ili bolesti srčane ovojnice perikarda. Inicijalno se oni javljaju na stopalima oko članaka i potom se šire na proksimalne delove nogu i stomak. Kod ovih pacijenata anamnezom se uvek dobija podatak o hroničnom ređe akutnom oboljenju srca, a sami otoci su praćeni ubrzanim zamaranjem i gušenjem. Kada je u pitanju izolovana slabost leve komore višak tečnosti se nalazi u plućima i dovodi do zamaranja i gušenja koje je posebno izraženo u ležečem položaju i tokom noći.

Tipično je da ovi pacijenti moraju spavati sa uzdignutim uzglavljem ili u sedećem položaju. Lečenje podrazumeva primenu diuretika lekova za stimulisanje mokrenja i specifičnih kardioloških lekova čija primena zavisi od oboljenja srca koje je dovelo do srčane slabosti.

Unos tečnosti i soli je ograničen kao i u slučaju bubrežnih edema. Većina ovih mera preduzima se po nalogu lekara. Neki edemi kao što su to edemi kod trudnica ili tokom menstrualnog ciklusa kao i edemi posle dužih putovanja ne zahtevaju nikakav specifičan tretman.

Kod idiopatskog edema odnosno edema uzrokovanih dugotrajnom neracionalnom primenom diuretika savetuje se dijeta sirmašna solju i ugljenim hidratima do 90 grama dnevno te prekid diuretske terapije odnosno primena najmanjih mogućih doza kada je to neophodno.

Kod pacijenata refrakternih na ovaj terapijski modalitet lekar se može odlučiti za primenu nekih lekova kao što ACE inhibitori, agonisti dopamine i efedrina te metformina. Ovi otoci se uglavnom javljaju kod sedenja dužeg od sati, najčešće tokom dugih letova avionom. Preventivne mere uključuju. Ukoliko se otoci na nogama održavaju i posle putovanja ili se u nogama javlja bol obevezno treba tražiti lekarski pregled jer ovi simptomi mogu ukazivati na pojavu tromba u venama nogu koji se neretko javlja tokom dugog sedenja.

Otoci tela edemi Šta znači izraz edem i kako se on manifestuje? Testasti otok nogu Otoci očnih kapaka periorbitalni edemi se najčešće javljaju kod bubr.

SLIČNI TEKSTOVI