Bolove

Helix prirodni dodatak ishrani za probleme sa zglobovima cena

Helix prirodni dodatak ishrani za probleme sa zglobovima cena

Bez zglobova čovek ne bi mogao da se kreće i funkcioniše. Dobro zdravlje zglobova, kao i čitavog skeleta, nemoguće je bez hrskavice. Simptomi koji prate probleme sa hrskavicom zglobova su vrlo intezivni i neprijatni.

Oni otežavaju tok života pacijenta i eventualno mogu dovesti do potpune nepokretnosti zahvaćenog dela. Blaga oštećenja se mogu lečiti prirodnim putem ili se alternativna medicina kombinuje sa terapijom koju određuje lekar specijalista, što zavisi od generalnog zdravstvenog stanja osobe i stepena oštećenja hrskavice. Hrskavica predstavlja proteinsku supstancu koja služi kao barijera između zglobova i kostiju.

Sami zglobovi su obavijeni ovim vezivnim tkivom. Ono je klizavo, meko i elastično, što dopušta laku pokretljivost čitavog skeleta. U sastavu hrskavice nalaze se hondrociti, odnosno ćelije koje je održavaju i obnavljaju. Zajedno sa hondrocitima prisutni su kolagen i elastična vlakna. Hrskavica je avaskularna, što znači da se unutar nje ne nalaze krvni sudovi koji bi je snabdevali nutrijentima. Ona hranljive materije prima kroz okolna vezivna tkiva, a čitav proces je vrlo spor, zboč čega i njeno obnavljanje dugo traje.

Oštećenja na hrskavici zglobova se mogu desiti na više načina, a u najvećem broju slučajeva ona propada zbog osteoartritisa. Dijagnostikovanje problema sa hrskavicom i zglobovima vrši se putem korišćenja magnetne rezonance ili artroskopije. Fiziološka i degenerativna bolest, osteoartritis, je jedan od oblika artritisa koji zahvata zglobove, razlagajući vezivno tkivo koje ih oblaže.

Postepeno raspadanje hrskavice znači i delimično ili potpuno nestajanje obloge koja razdvaja i štiti kosti.

One se pokretima trljaju jedna od drugu, a kao rezultat javlja se upala zajedno sa jakim bolom, otežanim kretanjem i skoro nemogućim obavljanjem svakodnevnih rutinskih radnji i radnih zadataka.

Helix prirodni dodatak ishrani za probleme sa zglobovima cena

Ozbiljno oštećenje zgloba negativno utiče i na hrskavicu kojom je obložen. Ovo se neretko događa kao posledica saobraćajne nezgode, zbog sportske povrede ili nakon pada sa velike visine.

Gojaznost dodatno opterećuje čitav skelet i sprečava zaštitno tkivo na zglobovima da se prirodno obnavlja na normalan i uobičajen način. Oštećenje hrskavice može da se javi i kao produkt starenja.

To je posledica i dugotrajne imobilnosti. Pažljivo isplaniran jelovnik i pravilan odabir namirnica će ubrzati Vaš oporavak i regeneraciju zglobova. Fokusirajte se na hranu koja deluje antiinflamatorno, odnosno ublažava postojeće upalne procese koji prate raspadanje hrskavice.

Istovremeno se smanjuje i otok, a sa njim i osećaj bola. Neka se na Vašem spisku za kupovinu namirnica nađu sveže povrće, proizvodi od integralnog brašna i riba. Prokelj je bogat vitaminom K, koji je esencijalan za dobro zdravlje kostiju i zglobova. Obarite ga i jedite uz dodatak maslinovog ulja.

Za užinu odaberite orašaste plodove pune magnezijuma — minerala koji podstiče apsorpciju hijaluronske kiseline. Za pripremu jela koristite biljna ulja kao što su maslinovo i orahovo ulje.

Prirodni Lek za Obnavljanje Hrskavice Zglobova | LV Pharm

Izbegavajte hranu punu šećera, soli i trans masti. Primarne komponente pomorandži su kolagen i vitamin C koji pomaže da se on lakše apsorbuje. Ovo pomaže da se hrskavica regeneriše i zaštiti od novih oštećenja. Pomorandže su jednako dobre za obnavljanje ugrožene kože i regulaciju nivoa šećera i holesterola u krvotoku.

Izblendirajte 2 pomorandže bez kore, dve manje oljuštene šargarepe, ¼ limete  sa korom i ¼ šolje vode. Miksirati dok se ne dobije ujednačena smesa. Procediti i popiti odmah. Uzimati ovaj lekoviti napitak svaki dan. Aktivna komponenta kurkumin čini ovaj začin lekovitim.

Između ostalog, on podstiče obnavljanje oštećene hrskavice zglobova. On deluje kao protivupalno sredstvo, ublažavajući prateće simptome poput ukočenosti i bola. Kurkumin je takođe vrlo moćan antioksidans. Smanjuje rizik od srčanih bolesti i održava nervni sistem funkcionalnim. Pripremite zlatno mleko od pola kašičice kurkume u prahu, šolje bademovog mleka i prstohvata crnog bibera. Dodatak bibera olakšava iskorišćavanje punog potencijala kurkume. Popiti odmah celu pripremljenu količinu.

Uzimati dve doze dnevno. Protivupalno delovanje ove lekovite biljke je vrlo korisno kod oštećenja na zglobovima i hrskavici. Ublažava i neprijatne bolove. Alkaloidi iz mačije kandže jačaju imunološki sistem i pomažu mu da zaštiti telo od negativnog uticaja slobodnih radikala. Mačija kandža je čest sastojak antiage preparata jer podstiče obnavljanje kože i održava njen mladalački izgled.

Brojne studije su dokazale da polifenoli u zelenom čaju pomažu u olakšanju tegoba kod osteoartritisa. Najvažnija njihova karakteristika jeste sposobnost da obnove hrskavicu zglobova i da joj pruže zaštitu od novih oštećenja.

Helix prirodni dodatak ishrani za probleme sa zglobovima cena

Pomešati rendanu koru od dva limuna, šolju listića mente, šolju listića zelenog čaja, šolju listića crnog čaja, ¼ šolje cvetova kamilice i kašiku lavande. Koristite prethodno osušene biljke. Svakog dana popiti šolje čaja pripremljene tako što ćete kašičicu smeše preliti sa ml prethodno proključale vode i nakon 5 minuta stajanja procediti lekovitu tečnost.

Ulje iz bundevinog semena deluje protiv upalno i svakodnevni unos pomoći će da se hrskavica na Vašim zglobovima brže obnovi. S obzirom da bol koji prati oštećenja na hrskavici remeti spavanje, semenke bundeve normalizovaće noćni san i opustiti organizam. Svakog dana pojedite pola šolje pečenih semenki bundeva sa malo kurkume u prahu i nekoliko kapi maslinovog ulja.

Poznato je i njeno korišćenje za ublažavanje svih tipova glavobolja. Bela vrba se može uključiti u terapiju namenjenu za lečenje prehlade i gripa jer smanjuje povišenu telesnu temperaturu. Kašičicu vrbine kore prelijte sa 2dl hladne vode. Zatim poklopite sud i zagrejte tečnost do ključanja i sklonite sve sa strane da stoji minuta. Otok, upala i bol su prateći efekti oštećene hrskavice na zglobovima, a epsom so je sjajno sredstvo za njihovo ublažavanje.

Olakšava funkcionisanje nervnog sistema i mišića. Istovremeno, uklanja toksine iz tela i sprečava stvaranje krvnih ugrušaka u krvnim sudovima. U vruću vodu sipati dve kafene kašike epsom soli.

Artriflex kapsule - Online apoteka Srbotrade

Potopiti u rastvor bolni deo tela. Sačekati pola sata pa se obrisati peškirom. Ponavljati postupak tri puta nedeljno. Spoljašnja upotreba đumbira je primenljiva u slučaju osteoartritisa i drugih stanja koja obuhvataju ugroženu hrskavicu na zglobovima.

Šaku rendanog đumbira staviti u gazu i sok iscediti u 4l vruće vode. Umačite peškir i stavite ga na bolno mesto kao oblog. Pojedine tehnike masaže pokazale su se kao korisne za osteoartritis, ali i druge probleme vezane za hrskavicu na zglobovima.

Helix prirodni dodatak ishrani za probleme sa zglobovima cena

Pacijenti će ovako postići željeno olakšanje od bolova i ukočenosti. Pokretljivost će se bar delimično vratiti. Tretiraju se mišići u zoni koja trpi pritisak da bi se oni zagrejali, a cirkulacija krvi poboljšala. Preporuka stručnjaka jeste tretman u trajanju od osam nedelja koji podrazumeva po jedan sat masaže nedeljno.

SLIČNI TEKSTOVI