Bolove

Bio hualuronom kiselina za zglobove

Bio hualuronom kiselina za zglobove

Učvršćuje kožu i ligamente, fleksibilno podupire hrskavicu i podmazuje naše zglobove, glavna je komponenta sinovijalne ili zglobne tečnosti bez te tečnosti naši zglobovi ne bi radili. Zdravo i mlado tijelo proizvodi hijaluronsku kiselinu. No s godinama se njegova sinteza u telu usporava, a kad se to dogodi počinju problemi sa zglobovima i primjećujemo one vrlo neželjene bore — prve znakove uvijek preranog starenja. Hijaluronska kiselina sposobna je vezati i zadržati do šest litara vode po gramu.

Voda se ne može stisnuti. Hijaluronska kiselina daje ovo svojstvo zglobovima. Odgovorna je za konzistenciju tečnosti u tkivima i menja svoju viskoznost zavisno o delovanju mehaničkih sila: tečnost postaje veća pri visokim opterećenjima, ali ostaje dovoljno viskozna da ne nestane iz zglobova u obliku vode. Hondroitin je važna komponenta hrskavice. Delimično konzumiramo hondroitin s hranom, a delom se sintetiše u samom telu.

Njegov bioaktivni oblik je hondroitin sulfat, jer se koristi u telu tek nakon kombinovanja sa soli sumporne kiseline. Chondroitin sulfat je magnet za tečnosti. Zbog električnog naboja hemijske veze, on zadržava velike količine vode u vezivnom tkivu i stvara mleč u kojem se nalaze kondrociti.

To osigurava elastičnost i sposobnost suzbijanja zglobnih hrskavica. Veliki problem s regeneracijom hrskavice je nedostatak potrebnog građevinskog materijala zbog bolesti ili drugih činilaca koji su spomenuti ranije. Uostalom, kao što smo već saznali, hrskavično tkivo ne prima hranjive tvari iz cirkulatornog sistema. Primit će zajedničku tekućinu, koja takođe pomaže u uklanjanju toksina iz hrskavičnih stanica. Ako telu nedostaju hranjive tvari, hrskavične se ćelije isušuju i postupno umiru.

Degenerirana hrskavica više nije u mogućnosti ispuniti svoju funkciju jastučenja i osigurati pokretljivost zglobova. Artroza počinje napredovati. Hijaluronsko-hondroitinski kompleks. Hijaluronska kiselina i hondroitin štite zglobove mnogo bolje.

Hijaluronske injekcije za zglobove | preparati hijaluronske kiseline | Dr Dren

Ako se ove tvari uzimaju istovremeno, djeluju sinergistički, odnosno, međusobno se nadopunjuju u zaštiti i prehrani hrskavičnih tkiva i deluju neusporedivo učinkovitije od svake pojedinačno. Zbog izmenjene molekularne strukture, hijaluronska kiselina u MCC se ne uništava nakon gutanja, već ostaje stabilna.

Naša se koža sastoji od epidermisa, dermisa, potkožnog tkiva. Epidermis, zaštitni sloj, odgovoran je za zadržavanje vlage. Ispod nje, odnosno u dermisu, nalaze se živčani završeci, folikuli dlake, kapilari. Tu kolagen stvara vlakna, stvarajući osnovu za razvoj novih ćelija. Zaključili su da smanjenje njegove sinteze ubrzava starenje: koža postaje manje elastična i elastična.

Zajedno s kožom zahvaćeni su mišići, nokti, kosa, zglobovi itd. Kolagen se, kao i svi drugi proteini, sastoji od aminokiselina. Sadrži veliki procenat glicina, analina, hidroksiprolina, prolina, glutaminske kiseline, arginina, serina. Molekula fibrilarnog proteina ima oblik tri lanca, desna u spirali. Kolagena vlakna su jaka i teško se istežu.

Fibrilarni protein odgovoran je za elastičnost kože, njezinu mladost i ljepotu. Kako tijelo stari, proizvodnja kolagena se smanjuje. To dovodi do pojave primjetnih znakova uvenuća - bora, mlitavosti, opuštenosti. U proizvodnji ove supstance ključni značaj imaju hormoni štitnjače, kao i hormon rasta.

Bio hualuronom kiselina za zglobove

Može se zaključiti da na proizvodnju proteina utječu hormonalne promjene u tijelu i metabolizmu. Pored prirodnog uništavanja kolagena i smanjenja njegove sinteze uslijed starenja, na razgradnju ove supstance utječu.

Proizvodnja supstance se smanjuje, što negativno utječe ne samo na izgled, već i na funkcioniranje tijela u cjelini. Kolagena vlakna lako se uništavaju, ali se vrlo sporo obnavljaju. Kako starimo, proizvodnja kolagena se praktično smanjuje. To se dešava za oko 60 godina. Da bi usporili proces gubitka i povećali sintezu kolagena, nutricionisti preporučuju uvrštavanje određene hrane u svakodnevnu prehranu. Prije svega, morate obratiti pažnju na ribu iz porodice lososa, koja je glavni izvor proteina, što znači da bi trebala biti redovito prisutna na vašem stolu.

Takođe je potrebno povećati unos, a time i stimulirati sintezu kolagena. Da biste to učinili, što je češće moguće uključite u jelovnik crveno meso, živinu, bakalar, jaja, orašaste plodove i sireve. Žele od voća i bobičastog voća, razna jela od želea, meso od želea od mesa, odnosno proizvodi pripremljeni na bazi želatine, pomoći će u normalizaciji sadržaja proteina u tijelu.

Bio Hyaluron - Kapi lepote i zdravlja

Proizvodnja kolagena povećava se hranom koja sadrži vitamin C: agrumi, ribizla, brokula, jabuke, paprika. Cvekla i pasulj doprinose sintezi elastinskih i kolagenih vlakana, a takođe opskrbljuju tijelo hijaluronskom kiselinom. Treba imati na umu da su za asimilaciju proteina.

SLIČNI TEKSTOVI